Migliora la tua salute anche da casa!
É NATO UNIKO PERSONAL LAB!
Uno studio attrezzato per la consulenza sui movimenti e l'allenamento
Noleggia la nostra attrezzatura
SALA ATTREZZI
Svolgi i nostri programmi di allenamento in autonomia in uno spazio di 800mq attrezzato Technogym e Panatta. A tua disposizione macchine cardio, isotoniche ed inoltre un’area con bilancieri olimpionici e tutto ciò che serve per l’allenamento funzionale.
CORSI DI GRUPPO
Più di 80 ore settimanali di classi di gruppo guidate dei nostri istruttori. Equilibrio posturale, tono muscolare, attività aerobica e capacità funzionale sono le grandi categorie in cui sono identificati i nostri corsi si gruppo. I nostri istruttori guideranno i tuoi allenamenti di gruppo per portarti a migliorare te stesso.
NOVITÁ: TECNOLOGIA EMS
Una nuova tecnologia che ti permetterà di accelerare la corsa ai risultati grazie ai benefici dell’elettrostimolazione attiva. Una speciale biotuta attiverà i maggiori gruppi muscolari mentre si svolge un semplice allenamento cardio o funzionale. Questa contrazione simultanea farà in modo che 20 minuti equivalgano in più di 1 ora di allenamento convenzionale.
EQUILIBRIO POSTURALE
Restituisci l’equilibrio al tuo corpo con gli allenamenti mirati alla corretta postura e alla stabilità del centro del corpo. Migliora la respirazione e conquista il tuo benessere salutando il mal di schiena.
I nostri trainer
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |