Dott. Michele Conserva

Dott. Michele Conserva

COACH, PERSONAL TRAINER

Biography:

Dott. Michele Conserva, classe ’92.

Coach e Personal Trainer con esperienza pluriennale, diplomato all’Istituto Tecnico Commerciale per poi iscriversi alla facoltà di Scienze Motorie dove consegue la Laurea nel 2019 con tesi sulla Preparazione Atletica nel Pugilato.

Perfeziona i suoi studi con la Federazione Italiana Fitness nella preparazione sul Fitness e Body Building. Si specializza, sempre con la FIF, nell’ambito dell’Educazione Alimentare, Programmazione dell’allenamento e Special Training oltre che nell’uso del TRX.

La sua formazione gli permette di poter eseguire pratiche di Recupero Funzionale e di interfacciarsi con situazioni speciali come gravidanza, anzianità e patologie metaboliche.

Ha praticato calcio per 13 anni, interfacciandosi successivamente con gli sport da combattimento e il Body Building, gareggiando nelle federazioni NBFI e WABBA nella categoria Man Physique.

Dal 2022 il Dott. Conserva collabora con Unika Fitness Club come COACH e PERSONAL TRAINER per programmazioni di allenamento finalizzate al benessere con l’uso di sovraccarichi.

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