Corsi di Gruppo per il Fitness – Unika Fitness Club
Scopri i nostri Corsi di Gruppo per Rimanere in Forma Divertendoti
Sei alla ricerca di corsi di fitness che siano efficaci e divertenti? Da Unika Fitness Club trovi il programma perfetto per te. Con il nostro planning settimanale dei corsi di gruppo, puoi migliorare la tua salute e il tuo benessere, alternando diverse attività per mantenere alta la motivazione.
I benefici dei nostri corsi di gruppo:
- Migliora il tono muscolare con corsi come Les Mills BodyPump, Total Body e il nuovissimo Bootytonic, ideale per tonificare i glutei.
- Brucia calorie e aumenta la resistenza con lezioni di Heart Kombat, Spinning, Walking, Zumba, Strong.
- Sviluppa le tue capacità funzionali con il nostro programma di allenamento funzionale che include tre livelli: Fitness Funzionale, Strength & Conditioning e Workout Funzionale.
- Migliora la postura e l’equilibrio grazie ai nostri corsi di Ginnastica Posturale e Pilates.
Trova il tuo corso ideale e personalizza la tua routine settimanale per ottenere i massimi risultati.
Un unico abbonamento, accesso illimitato!
Con il nostro abbonamento unico, hai accesso a tutte le lezioni del planning settimanale. Puoi partecipare a ogni corso, mescolando diversi allenamenti per variare gli stimoli e ottenere risultati migliori. Che tu voglia tonificare, migliorare la resistenza o lavorare sulla postura, puoi scegliere liberamente tra le numerose opzioni disponibili, ogni giorno!
Scegli l’abbonamento perfetto per te
Abbonamenti ai Corsi di Fitness
Prenotazioni Anticipate per i Corsi di Gruppo
Assicurati un posto nei tuoi corsi preferiti prenotando anticipatamente tramite la nostra APP. Evita lo stress della disponibilità limitata e gestisci le tue lezioni con facilità.
Prenotazioni Autonome via APP
Prenota le tue lezioni preferite autonomamente, direttamente dall’APP, fino a 48 ore prima dell’inizio della classe.
Scarica la nostra APP per il Fitness
Scarica la nostra APP di Unika Fitness Club per avere il pieno controllo del tuo abbonamento, prenotare corsi, monitorare i tuoi allenamenti e accedere a una libreria di esercizi da fare anche a casa. Rimani sempre aggiornato su nuove lezioni e promozioni.
Attività Extra: Scopri Nuove Sfide nel Fitness
Oltre ai corsi di gruppo, Unika Fitness Club offre una serie di attività extra per chi desidera ampliare le proprie abilità e scoprire nuove sfide.
- Corso di pugilato: Migliora la tua tecnica e scarica lo stress con gli allenamenti di pugilato della Pugilistica Martina Franca. Per chi desidera mettersi alla prova, c’è anche l’opzione agonistica.
- Pilates Fly Lab: Sperimenta il Fitness in Volo, un allenamento aereo che migliora forza e flessibilità.
- Taekwondo: Impara le tecniche di difesa personale con il Taekwondo, una delle arti marziali più complete e un riconosciuto sport olimpico.
- Pole Dance: Sfida te stesso con la Pole Dance, una disciplina che combina eleganza e potenza, offerta in collaborazione con Pole Room 74015.
Corsi Premium: l’allenamento su misura per te
Per chi desidera un’esperienza esclusiva e personalizzata, i nostri Corsi Premium offrono risultati rapidi e su misura. Scegli tra sessioni individuali o mini gruppi di massimo 3 persone e migliora il tuo fitness senza stress.
- EMS (Elettrostimolazione): L’innovazione nell’allenamento. Con soli 30 minuti, otterrai i risultati di un’ora di esercizi tradizionali grazie alla biotuta EMS che stimola tutti i muscoli contemporaneamente.
- Pilates Reformer: Vuoi scoprire il vero Pilates? Il Reformer ti permette di lavorare su forza, flessibilità e postura in modo sicuro, con esercizi che non potresti fare a corpo libero.
Personal Training: il percorso guidato verso il tuo obiettivo
I nostri Chinesiologi e Dottori in Scienze Motorie creano percorsi personalizzati, scientificamente basati, per aiutarti a raggiungere qualsiasi obiettivo. Che si tratti di benessere o ricomposizione corporea, progetteremo insieme a te il percorso più efficace.
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