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Qualche giorno fa ero in ospedale (per lieti motivi) quando ho incontrato uno dei nostri storici iscritti.

Cosa ci faceva lì? UNA RADIOGRAFIA

Perché da quando ha sospeso la sua attività fisica regolare soffre di terribili mal di schiena sempre più gravi fino a richiedere le cure mediche.

Le palestre saranno chiuse ancora per un po’, e tu cosa vuoi fare? Continuare a rinviare o iniziare a muoverti?

NON VOGLIAMO QUESTO PER TE! LA SOLUZIONE PER RIPRENDERE AD ALLENARTI ORA C’É, DIGITALE E ALL’APERTO!

Abbiamo creato un Palinsesto che comprende le nostre migliori lezioni da effettuare:
– ALL’APERTO
– IN DIGITALE (in diretta oppure on demand)

Sulla nostra APP Palestre, abbiamo sviluppato un palinsesto settimanale con i migliori corsi completi da 50 minuti e la possibilità di farli e rifarli in qualunque momento tu voglia.

Ti forniremo e potrai consultare tutte le volte che vuoi i migliori allenamenti di gruppo tenuti dai nostri istruttori, Esperti e Dottori delle Scienze Motorie!

MA C’È DI PIÙ! MOLTO DI PIÙ!

Vogliamo offrirti anche la consulenza esperta di un Personal Trainer, che possa programmare il tuo allenamento a casa, monitorarlo e stimolarti.

Ebbene si! Ogni mese avrai un Personal Trainer che in videochiamata ti dimostrerà, ti motiverà e ti consiglierà i corsi adatti alla tua situazione attuale.

Un’OTTIMA SOLUZIONE in attesa del ritorno in palestra a metà del costo di un abbonamento mensile!

Ciò che serve PER MIGLIORARE IL TUO ALLENAMENTO
comprende:

I MIGLIORI CORSI IN UN APP

L’accesso all’APP dove potrai trovare i nostri corsi completi e in ALTA QUALITÀ audio e video, (diciamoci la verità, spesso l’audio nelle dirette non è dei migliori) tenuti dai tuoi istruttori preferiti;

UNA SCHEDA INDIVIDUALIZZATA

Avrai un programma individualizzato di allenamento da fare a casa creato in base a:

  1. i tuoi obiettivi;
  2. la tua condizione fisica attuale;
  3. la tua attrezzatura;
  4. il tuo tempo;

CONTROLLO IN VIDEOCHIAMATA

Un appuntamento in videochiamata col Personal Trainer, per l’anamnesi iniziale, programmare il tuo allenamento e verificare la corretta esecuzione degli esercizi;

SERVIZIO ASSISTENZA

Un servizio assistenza telefonica al 331 913 8064, attivo per 8 ore al giorno, a tua disposizione per qualsiasi informazione o dubbio.

ECCO LO STAFF CHE TI ALLENERÀ

Davide Quirci

HIIT, FIT BOXE
Oronzo Bagorda Unika Fitness Club Martina Franca

Oronzo Bagorda

PERSONAL TRAINER, BODY PUMP
stefano turnone unika fitness club martina franca

Stefano Turnone

DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, PERSONAL TRAINER
cristina chisena unika fitness club martina franca

Cristina Chisena

PERSONAL TRAINER, POSTURALE, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA

ECCO I CORSI PRESENTI SULL’APP

    • Tue
    • 09:30
    • Thu
    • 09:30
TREKKING OUTDOOR
    • Fri
    • 13:30
LES MILLS GRIT
    • Tue
    • 13:30
FIT BOXE
    • Tue
    • 19:00
    • Sat
    • 10:00
ALLENAMENTO FUNZIONALE
    • Mon
    • 19:00
    • Fri
    • 10:00
GINNASTICA POSTURALE
    • Mon
    • 13:30
    • Thu
    • 19:00
LES MILLS BODYPUMP
    • Wed
    • 13:30
    • Sat
    • 15:00
STRONG NATION
    • Wed
    • 10:00
    • Fri
    • 19:00
PILATES

COME RICOMINCIARE AD ALLENARSI PER BENE

COME UTILIZZARE L’APP

LA TUA SCHEDA INDIVIDUALIZZATA

ALLENATI CORRETTAMENTE ANCHE A CASA

IL TUO PERSONAL TRAINER

Ottimizza il tuo tempo con la scheda d’allenamento che il Personal Trainer farà per te. È inclusa nel prezzo! Inoltre avrai mezz’ora di video chiamata per verificare la corretta esecuzione dei movimenti.

ISTRUZIONI

  1. Dopo aver effettuato l’abbonamento, compila il questionario che ti verrà inviato, e rimandalo con le tue disponibilità per l’appuntamento.

  2. Ricevi la videochiamata del Personal Trainer, dove vedrai e verrai corretto sugli esercizi proposti.

  3. Allenati nei tempi e modi concordati.

  4. Ricevi la seconda videochiamata per misurare i tuoi progressi e verificare ulteriormente la corretta esecuzione degli esercizi e dei metodi.

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